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Polly's kitchen
Германия
Добавлен 27 июн 2022
Hello everyone! My name is Polli! Welcome to my kitchen! I love cooking and know many interesting recipes that I would like to share with you! Easy recipes to lose weight! Healthy and proper nutrition I will tell you how to prepare simple and quick meals, even if you have a minimum of products. ❤
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I eat this salad day and night and lose weight! -30 kg per month! Belly fat melts away!
Hallo Freunde! Heute möchte ich euch ein Rezept für einen leckeren und gesunden Salat zeigen! Ich liebe diesen gesunden Salat so sehr! Ich esse jeden Tag und nehme ab! Lecker und gesund! Viele Vitamine und wenig Kalorien! Ein einfaches, gesundes und leckeres Rezept! Ich habe in einem Monat abgenommen! Bauchfett schmilzt dahin! Denken Sie daran, dass viele andere Faktoren den Gewichtsverlust beeinflussen. Trinken Sie ausreichend Wasser und bewegen Sie sich! Gehen Sie mehr an der frischen Luft! All dies, kombiniert mit der richtigen Ernährung, beschleunigt Ihren Stoffwechsel und hilft Ihnen beim Abnehmen! 👍😘🥒
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I eat day and night and lose weight! -15 kg per month! Belly fat melts away!
Просмотров 62 тыс.7 часов назад
Hallo! Heute möchte ich euch ein leckeres und sehr gesundes Rezept zum Abnehmen zeigen! Ich esse Tag und Nacht und nehme ab! Lecker und sehr gesund! Hilft beim Abnehmen ohne Diät! Bauchfett schmilzt sehr schnell weg! Auf die richtige Ernährung kommt es an! Gesunde Ernährung hilft Ihnen, schnell und sicher Gewicht zu verlieren! Viele Ballaststoffe und Vitamine und wenig Fett und Kalorien! Essen ...
My mother ate this salad every day for dinner and lost 30 kg in one month!
Просмотров 19 тыс.12 часов назад
Hallo! Möchten Sie abnehmen? Dann sind Sie beim richtigen Video! In diesem Video zeige ich dir leckere und diätetische Rezepte, die dir ganz einfach beim Abnehmen helfen! Köstlicher Diätsalat! Abendessen zum Abnehmen! Jeden Tag essen und überschüssiges Fett loswerden? Machen Sie sich Sorgen wegen Bauchfett? Sie müssen Ihre Gesamtkalorienaufnahme reduzieren! Dies wird mir helfen, meine köstliche...
My mother ate this every day and lost 30 kg in one month!
Просмотров 26 тыс.17 часов назад
Hallo! Heute habe ich für Sie ein leckeres Rezept vorbereitet, das Ihnen beim Abnehmen hilft! Ich habe so schnell abgenommen! Ich habe dieses Gericht jeden Tag gegessen und sehr schnell abgenommen! In einem Monat abgenommen! Fett schmilzt vor unseren Augen! Ich habe schnell Fett verloren! Es geht um gesunde Ernährung! Die richtige Ernährung hilft uns beim Abnehmen! Gesunde Lebensmittel enthalte...
Cucumber salad that burns belly fat! My mother lost 25 kg in one month.
Просмотров 20 тыс.19 часов назад
Hallo! Ich möchte Ihnen beim Abnehmen helfen! Ich weiß, wie schwierig es ist! Das Wichtigste beim Abnehmen ist die Ernährung! Sie müssen Ihre Essgewohnheiten und Ihren Lebensstil ändern. Sie müssen mehr Gemüse in Ihrer Ernährung essen. Sie stecken voller Vitamine und Ballaststoffe! Viele Vorteile und wenig Kalorien! Probieren Sie diesen Gurkensalat! Es ist sehr lecker und gesund! Gurkensalat en...
My mother ate this salad every day for dinner and lost 31 kg in one month!
Просмотров 35 тыс.День назад
Hallo! Möchten Sie abnehmen? Dieser Salat ist für Sie! Köstlicher Diätsalat! Essen Sie jeden Tag und nehmen Sie ab! Sie können in einem Monat Gewicht verlieren. Werden Sie Bauchfett los! Schnell abnehmen ohne Diät! Essen Sie so viel Sie wollen und nehmen Sie ab! Leckeres, gesundes, gesundes Essen! Dieses Gericht enthält alle notwendigen Vitamine und Mikroelemente! Gesundes, leckeres Essen zum A...
My mother lost 10 kg in one month! No diets! Have breakfast and lose weight!
Просмотров 48 тыс.День назад
Hallo! Möchten Sie abnehmen? Ich kann Ihnen helfen! Probieren Sie dieses köstliche Diätrezept! Schnell kochen! Lecker und sehr gesund! Essen Sie so viel Sie wollen und nehmen Sie ab! Meine Mutter hat so schnell abgenommen! Sie hat in einem Monat 10 kg abgenommen! Tolles Ergebnis! Keine Diäten! Frühstücken und abnehmen! Ein köstliches und gesundes Frühstück, das Sie mit Energie für den ganzen Ta...
Eat this salad every day for dinner and lose 30 kg of belly fat in a month!
Просмотров 1,1 млнДень назад
Hallo! Heute möchte ich euch ein Rezept für einen leckeren Salat zum Abnehmen zeigen! Dieser Salat ist ganz einfach zuzubereiten! Einfache Zutaten! Lecker und gesund! Die beste Option zum Abnehmen! Diät-Abendessen! Essen Sie jeden Tag zu Abend und Sie werden Ihr Bauchfett los! Fett schmilzt vor unseren Augen! Köstlicher Gewichtsverlust ist Realität! Sie müssen keine komplizierten Diäten mit ges...
My mother ate this every day and lost 30 kg in one month!
Просмотров 21 тыс.14 дней назад
Hallo! Ich möchte dir ein leckeres und gesundes Rezept zum Abnehmen zeigen! Essen Sie so viel Sie wollen und nehmen Sie ab! Meine Mutter hat so schnell abgenommen! Sie hat das jeden Tag gegessen! Leckeres und gesundes Ernährungsrezept! Schnell abgenommen! In einem Monat abgenommen! Um 30kg! Die Geschwindigkeit des Gewichtsverlusts hängt von vielen Faktoren ab! Denken Sie daran: Je mehr Übergewi...
Eat this cucumber salad every day for dinner and you will lose belly fat!
Просмотров 58 тыс.14 дней назад
Hallo! Möchten Sie abnehmen? Probieren Sie diesen unglaublichen Diätsalat! Ein köstliches Abendessen ist garantiert! Wenig Fett und viele Kalorien! Gemüse enthält viele Vitamine und Ballaststoffe! Diät-Abendessen! Salat mit fettarmer Soße! Sie können schnell abnehmen! Werden Sie Bauchfett schnell und einfach los! Ein leckeres und gesundes Gericht, das einfach zuzubereiten ist! Leckerer Gurkensa...
My mother ate this every day and lost 30 kg in a month!
Просмотров 63 тыс.14 дней назад
Hallo! Heute möchte ich euch ein leckeres und sehr gesundes Rezept zeigen! Ein köstliches Rezept zum Abnehmen! Sehr einfach und schnell zubereitet! Einfache, günstige Zutaten! Essen Sie so viel Sie wollen und nehmen Sie ab! Meine Mutter hat so schnell abgenommen! Sie hat das jeden Tag gegessen! Und ich habe in einem Monat abgenommen! Sie war auch sportlich aktiv und viel gelaufen! Denken Sie da...
I eat day and night and lose weight! -8 kg per week! Belly fat melts away!
Просмотров 38 тыс.14 дней назад
Hallo! Ich möchte Ihnen beim Abnehmen helfen! Heute habe ich ein leckeres und gesundes Rezept für Sie vorbereitet! Dieses Rezept enthält alle notwendigen Vitamine und Mikroelemente! Dieses Gericht ist außerdem kalorien- und fettarm! Macht den ganzen Tag satt! Ich esse Tag und Nacht und nehme ab! Ich habe so schnell abgenommen! 8 kg in einer Woche abgenommen! Bauchfett schmilzt dahin! Probieren ...
My mother ate this every day and lost 31 kg in one month!
Просмотров 91 тыс.21 день назад
Hallo! Möchten Sie abnehmen? Ich kann Ihnen helfen! Probieren Sie dieses Rezept aus! Ein köstliches und sehr gesundes Diätrezept! Essen Sie so viel Sie wollen und nehmen Sie ab! Meine Mutter hat so schnell abgenommen! Sie hat das jeden Tag gegessen! Sie hat in einem Monat abgenommen! Ich habe sehr schnell abgenommen! 31 kg in einem Monat! Natürlich wird die Geschwindigkeit des Gewichtsverlusts ...
My mother ate this every day and lost 30 kg in one month!
Просмотров 695 тыс.21 день назад
Hallo Freunde! Heute möchte ich ein sehr leckeres und gesundes Rezept mit euch teilen! Dieses Rezept besteht aus einfachen Zutaten! Es ist einfach und schnell zuzubereiten! Diätrezept, das Ihnen beim Abnehmen hilft! Meine Mutter hat das jeden Tag gegessen! Sie hat so schnell abgenommen! Ich habe in einem Monat 30 kg abgenommen. Lecker und sehr gesund. Wenig Fett und viel Ballaststoffe! Verleiht...
Eat this salad every day for dinner, and you will lose 30 kg of belly fat in a month!
Просмотров 496 тыс.21 день назад
Hallo! Heute möchte ich euch einen sehr leckeren und gesunden Salat zum Abnehmen zeigen! Einfache Zutaten und schnell zubereitet! Leckeres Diät-Abendessen zum Abnehmen! Iss das jeden Tag zum Abendessen! Sie werden Bauchfett los! Eine einfache und schnelle Möglichkeit, ohne Diät abzunehmen! Beschleunigt den Stoffwechsel! Ich habe so schnell abgenommen! In 1 Monat! Salat zum Abnehmen! Diätrezept ...
I eat day and night and lose weight! -6 kg per week! Belly fat melts away!
Просмотров 259 тыс.21 день назад
I eat day and night and lose weight! -6 kg per week! Belly fat melts away!
Cucumber salad that burns belly fat! My mother lost 25 kg in one month.
Просмотров 311 тыс.28 дней назад
Cucumber salad that burns belly fat! My mother lost 25 kg in one month.
My mother ate this every day and lost 30kg in one month! Belly fat melts away.
Просмотров 167 тыс.28 дней назад
My mother ate this every day and lost 30kg in one month! Belly fat melts away.
Eat this salad every day for dinner and you'll lose 26 kg of belly fat in a month!
Просмотров 56 тыс.Месяц назад
Eat this salad every day for dinner and you'll lose 26 kg of belly fat in a month!
My mother ate this every day and lost 30 kg in a month!
Просмотров 1,1 млнМесяц назад
My mother ate this every day and lost 30 kg in a month!
Eat this salad every day for dinner and you will lose belly fat! -30kg in 1 month
Просмотров 113 тыс.Месяц назад
Eat this salad every day for dinner and you will lose belly fat! -30kg in 1 month
My mother ate this every day and lost 30 kg in one month!
Просмотров 320 тыс.Месяц назад
My mother ate this every day and lost 30 kg in one month!
Eat this salad every day for dinner and you will lose your belly fat! -18 kg per month
Просмотров 47 тыс.Месяц назад
Eat this salad every day for dinner and you will lose your belly fat! -18 kg per month
I ate this for dinner 7 days in a row and lost 10 kg! NO DIETS!
Просмотров 117 тыс.Месяц назад
I ate this for dinner 7 days in a row and lost 10 kg! NO DIETS!
My mother ate this salad every day for dinner and lost 30 kg in one month!
Просмотров 356 тыс.Месяц назад
My mother ate this salad every day for dinner and lost 30 kg in one month!
My mother ate this every day and lost 30kg in a month! Belly fat melts away
Просмотров 45 тыс.Месяц назад
My mother ate this every day and lost 30kg in a month! Belly fat melts away
Eat this salad every day for dinner and you will lose belly fat! -30kg in 1 month
Просмотров 1,5 млнМесяц назад
Eat this salad every day for dinner and you will lose belly fat! -30kg in 1 month
Belly fat melts away! My mother lost 33 kg in one month!
Просмотров 41 тыс.Месяц назад
Belly fat melts away! My mother lost 33 kg in one month!
Eat this salad every day for dinner and you will lose belly fat! -34kg in 1 month
Просмотров 37 тыс.Месяц назад
Eat this salad every day for dinner and you will lose belly fat! -34kg in 1 month
Belly fat melts away! My mother lost 33 kg in one month!
Просмотров 374 тыс.Месяц назад
Belly fat melts away! My mother lost 33 kg in one month!
Desde Santiago, Chile
Boa noite. Sou do Brasil. Acabei de inscrever-me. Assim que eu fizer, te digo o resultado. Estou assistindo no momento e estou gostando.
1:30 -AM LOV3D 😂 YUMMMMMMY HEALTHY FROM THE PHILIPPINES ❤
India
Great recipes!! ❤❤❤❤
These recipes look amazing. Can’t wait to try them. Where can we find a grater like the one you’re using?😊
Can’t use eggs due to allergies so what else I can use to make this salad
Gracias amiguita tengo diab3ts y está ensalada me cae al pel😮o
Hola muy buenas recetas 👍te miro desde Mexico
I'm from Indonesia,,, I want ask to u,,, Recipe for the Diabet,,isn't okk???
Se ve muuuuuuy rica. Mañana ya la hago !!!!!!
Can an ulcer patient ear this?
You should have used the water that you cook the eggs in❤❤
Brasil
Nada más la forma de cortar desespera🙄
Deliciosa ,gracias x compartir. CdMX
Ich habe beide Rezepte geliebt! Danke fürs Teilen! Es ist ein Erfolg! Ich komme aus Bahia, Brasilien!
se ven deliciosas, gracias por compartir
Se ven muy ricas me gustaría q lo aclaras x q el subtitulo no deja ver el proceso
Las recetas parecen buenas. No son comidas raras. Hace el vídeo es muy lento, muestra detalles innecesarios y, lo peor de lo peor, es que manosea mucho los alimentos. Me da asco ver manipular los alimentos con las manos de esa manera, aunque las tenga muy limpias. No se necesita toquetear así la comida. Hay elementos de trabajo, en este caso de cocina que ayudan y mucho a evitar semejante manoseo.-
Sou aposentada tenho 70 anos estou acima do peso sou pré-diabetes tem eczema no pulmão preciso muito emagrecer tenho 1,48 m e estou pesando 66 kg
Maksudnya sawi apa ya kok seperti pasta bukannya sawi sayuran
Tutorialnya kelamaan
telir yda ada buat rajang telor
Good if the video is shortened by half the length
Desde Uruguay muy rico todo ❤
I’am From The Netherland
This took forever to make?
Dios mio que pesadez 😮😢
انا من العراق .رائع❤
Porto alegre brasil
Que receita apresentada tão lentamente !!!! Apressa !!!!
Además manosea mucho los alimentos. Da asco ver como los toquetea.
Argentina
Kubis yg punya lambung ga boleh maaf ya
Yoğurt yunana ait değildir. Türk yoğurdudur.
Impossible de perdre 30 kilos en 1 mois😊
Obrigada pela receita vou fazer Abraço Isabel Erechim Rio Grande do Sul Brasil
Desde Santo Domingo. Bendiciones.
de lima
I love your recipes . IRAN
Qué ricoo y gustan las ensaladas de colores ❤
Super saudável! 👏🏻👏🏻👏🏻
Tenho 58 anos e peso 95 kilos
Olá Poly vc ainda está gravando vídeos para o canal?sou Brasileira do Piauí, brigo com a balança
🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🥒🥒🥒🍈🍈🥒🥒🫑🫑🫑🫑🧀🧀🧀🧀🧄🧄🧄🧄🧄🧄🧄🧄🥑🥑
W nocy niezdrowo jeść.15kg mniej ile zostanie po 3miesiacach?anoreksja?
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Kann man schneller machen? Wir wissen alle wie man Eier und Kartoffeln kocht und schält.srher langes video
Muy deliciosa bugalagrande vallle